- المشاركات
- 63
- الحلول
- 3
- مستوى التفاعل
- 5
- النقاط
- 8
الكَرَفْس
الكرفس أحد الخضراوات الضرورية لصحة الإنسان، فهو لين ومقرمش ومعروف من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، أوراقه وبذوره تحتوي على عدة أنواع من المواد المضادة للأكسدة.
غني جدا بفيتامين ك وب6، الذي يلعب دورا فعالا وحيويا من خلال السيطرة على تجلط الدم وتكوين العظام
الكرفس أحد الخضراوات الضرورية لصحة الإنسان، فهو لين ومقرمش ومعروف من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، أوراقه وبذوره تحتوي على عدة أنواع من المواد المضادة للأكسدة.
غني جدا بفيتامين ك وب6، الذي يلعب دورا فعالا وحيويا من خلال السيطرة على تجلط الدم وتكوين العظام