كتب لبحث حول موضوع الصلابة النفسية

[Salima satoh]

1. الصلابة النفسية: المفهوم والتطبيقات
المؤلف: أحمد عبد الله
الناشر: دار الفكر
سنة النشر: 2015
نبذة: يتناول هذا الكتاب مفهوم الصلابة النفسية من منظور علم النفس الإيجابي، ويركز على كيفية تطوير الصلابة النفسية والقدرة على التكيف مع التحديات الحياتية. يناقش الكتاب أيضًا التطبيقات العملية للصلابة النفسية في مواجهة الصدمات والأزمات الشخصية.
2. القوة النفسية: كيف تبني صلابتك النفسية؟
المؤلف: د. جاكي موراي
الناشر: دار الطليعة
سنة النشر: 2017
نبذة: يقدم هذا الكتاب نصائح وإرشادات حول كيفية تطوير الصلابة النفسية والمرونة النفسية لتجاوز الأوقات الصعبة. الكتاب يناقش أهمية قوة الإرادة وكيفية تعزيزها من خلال تقنيات وأساليب نفسية متقدمة.
3. الصلابة النفسية في مواجهة الأزمات
المؤلف: ماريانا بنجامين
الناشر: دار السلام
سنة النشر: 2019
نبذة: يعرض هذا الكتاب دراسة معمقة حول كيفية تطوير الصلابة النفسية في مواجهة الأزمات. يناقش الكتاب التجارب الشخصية والعملية لأفراد تمتعوا بصلابة نفسية عالية وكيف تمكنوا من التغلب على المواقف الصعبة.
4. الصلابة النفسية: قوة العقل في مواجهة الصعاب
المؤلف: أستاذ محمد عادل
الناشر: مكتبة الإبداع
سنة النشر: 2020
نبذة: يتناول هذا الكتاب مفهوم الصلابة النفسية من خلال منظور الذكاء العاطفي. الكتاب يقدم استراتيجيات علمية لزيادة المرونة النفسية وتعزيز القدرة على التغلب على الضغوط الحياتية.
5. المرونة النفسية: كيف تبني قدرتك على التحمل؟
المؤلف: بيتر لوكاس
الناشر: دار النشر العالمية
سنة النشر: 2018
نبذة: كتاب شامل يوضح كيف يمكن للأفراد تعزيز مرونتهم النفسية من خلال تعلم تقنيات فعالة لتجاوز الأوقات الصعبة. يناقش الكتاب تقنيات التأمل، والتحليل المعرفي، وأهمية إعادة الهيكلة المعرفية لتحسين الصلابة النفسية.
6. الصلابة النفسية والمرونة: التكيف مع التحديات النفسية
المؤلف: د. جمال محمد
الناشر: دار الأمل
سنة النشر: 2016
نبذة: يعرض الكتاب مكونات الصلابة النفسية وكيفية تطويرها في مواجهة الأزمات الحياتية. كما يناقش العلاقة بين الصلابة النفسية و التكيف الاجتماعي وكيفية تحقيق الاستقرار النفسي في بيئات غير مستقرة.
7. مقاومة الضغوط النفسية: تطوير الصلابة النفسية
المؤلف: جيفري بارتون
الناشر: دار الفاروق
سنة النشر: 2014
نبذة: يركز الكتاب على مقاومة الضغوط النفسية وكيفية تعزيز الصلابة النفسية لدى الأفراد الذين يواجهون تحديات الحياة اليومية، سواء في العمل أو في العلاقات الشخصية. يزود القارئ بأساليب واستراتيجيات عملية لتقوية الصحة النفسية.
8. تطور الصلابة النفسية: علم النفس الإيجابي
المؤلف: د. فاطمة سالم
الناشر: دار المعرفة
سنة النشر: 2015
نبذة: يقدم الكتاب دراسة علمية حول تطور الصلابة النفسية من خلال مفهوم علم النفس الإيجابي. يسلط الضوء على كيف يمكن للفرد أن يتعلم الصمود أمام الصعوبات وتحويل التحديات إلى فرص للنمو الشخصي.
9. قوة التحمل العقلي والنفسي
المؤلف: د. سامي الخطيب
الناشر: دار الهجرة
سنة النشر: 2017
نبذة: هذا الكتاب يناقش مفهوم التحمل العقلي والنفسي وكيفية تدريبه ليشمل المهارات النفسية التي تساعد الأفراد على الصمود أمام الضغوط والظروف الصعبة. الكتاب يقدم استراتيجيات علمية لتعزيز القدرة على التحمل.
10. التغلب على الأزمات: بناء صلابة نفسية قوية
المؤلف: ماريا لوبيز
الناشر: مكتبة الفكر العربي
سنة النشر: 2019
نبذة: يقدم الكتاب طرقًا عملية و نصائح نفسية لتحسين الصلابة النفسية. يناقش كيف يمكن للمرء أن يتجاوز المواقف الصعبة مثل فقدان الوظيفة، الفشل الدراسي، أو الخلافات الشخصية من خلال استخدام تقنيات التحمل النفسي.

 

[Salima satoh]

اعداد الباحث حسوني محمد عبد الغني

المراجع:
عبد الله، أحمد. (2015). الصلابة النفسية: المفهوم والتطبيقات. بيروت: دار الفكر.

موراي، جاكي. (2017). القوة النفسية: كيف تبني صلابتك النفسية؟. القاهرة: دار الطليعة.

بنجامين، ماريانا. (2019). الصلابة النفسية في مواجهة الأزمات. دمشق: دار السلام.

عادل، محمد. (2020). الصلابة النفسية: قوة العقل في مواجهة الصعاب. عمان: مكتبة الإبداع.

لوكاس، بيتر. (2018). المرونة النفسية: كيف تبني قدرتك على التحمل؟. الرياض: دار النشر العالمية.

محمد، جمال. (2016). الصلابة النفسية والمرونة: التكيف مع التحديات النفسية. القاهرة: دار الأمل.

بارتون، جيفري. (2014). مقاومة الضغوط النفسية: تطوير الصلابة النفسية. عمان: دار الفاروق.

سالم، فاطمة. (2015). تطور الصلابة النفسية: علم النفس الإيجابي. بيروت: دار المعرفة.

الخطيب، سامي. (2017). قوة التحمل العقلي والنفسي. القاهرة: دار الهجرة.

لوبيز، ماريا. (2019). التغلب على الأزمات: بناء صلابة نفسية قوية. بيروت: مكتبة الفكر العربي.

ملاحظات: