اليــكــم مجــموعــة من الوصــفــات لأغــلــب الأمــراض

[سهام بن يحي]

اليــكــم مجــموعــة من الوصــفــات لأغــلــب الأمــراض

للفـــطــريات بــيــن الاصــابــع ..
قــشــر رمـــان مـــطــحون او كـــركــم مــطــحــون

عـــلاج دهــون الــكــبــد ..
مــلــعــقــة زيــت زيتون على الريق

لــجــرثومــة الــمــعــدة
زنــجــبيل طــازج منــقوع من الليـــل ويشرب على الريـــق .

لتنــحـــيف الجــسم كله ولامـــراض الــصدر ..
زنجبــيل مطـــحون - كمـــون مطـــحون - قرفه مطحونه شريحة ليمون تضعه في ماء وتشرب بعد الاكل او قبله

للــحـــسد ..
قراءة سورة الفاتحة 7 مرات والاغتسال بسدر

لتنعيم الشعر ..
مايونيز وعسل وزبادي قبل الحمام بساعة

للكحة ..
علكة مستكة تذوب في ماء حار الى ان تذوب وتشرب

للقولون ..
قشر رمان مع حليب

لألم الضرس ..
تمضمض بقرنفل مع ملح.

للنزيف ..
يغلى عودين السواك ويشرب

لتقليل الملح في الرز ..
تقشر البطاطس وبدون سلق او قلي وتقطع وتوضع في الرز فتمتص البطاطا الملح الزائد ثم نخرجه

للإسهال ..
شرب كمون مغلي .

هل يعقل أن يؤمن لكم صنف غذائي واحد احتياجاتكم اليومية من الفيتامينات والمعادن ويساعدكم في حل مشاكل منزلية؟
و إليكم التفاصيل:
خيارة واحدة فقط تحتوي على فيتامين B1، فيتامين B2، فيتامين B3، وفيتامين B5، وفيتامين B6، وحمض الفوليك، وفيتامين C وكالسيوم وحديد ومغنيزيوم وفوسفور وبوتاسيوم وزنك.

هل تشعر بالتعب في فترة بعد الظهر، دعك من القهوة والمشروبات الغازية التي تحتوي على كافيين واعتمد على الخيار للشعور مجدداً بالنشاط.
الخيار مصدر جيد من الفيتامينات B والكربوهيدرات ويمكن أن يمنحك انتعاشاً سريعاً يستمر لساعات.

تريد التخلّص من صداع رهيب؟ كل شرائح من الخيار قبل الذهاب إلى الفراش واستيقظ منتعشاً دون أي أثر للصداع.
الخيار يحتوي على سكر وفيتاميناتB وإلكتروليت كافية لإعادة تزويد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية، ما يحدّ من الشعور بالصداع.

أتشعر بالتشنج؟
قطّع بضع خيارات وضعها في وعاء من الماء المغلي،
سوف تتفاعل العناصر الكيميائية والمواد المغذية في خيار مع الماء المغلي وتنطلق مع البخار.

تنشق هذا البخار المهدئ الذي يمنحك الاسترخاء.
هذه الوصفة مفيدة خاصة للأمهات الجدد والطلاب قبل الامتحانات النهائية.

أنهيت غداء دسماً تناولت فيه البصل والثوم وليس لديك علكة أو بونبون بالنعناع؟
ضع شريحة من الخيار في فمك واضغط عليها في سقف حنكك بواسطة لسانك لمدة 30 ثانية للقضاء على رائحة الفم الكريهة. العناصر الكيميائية الموجودة في الخيار تقتل أيضاً البكتيريا السيئة المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة.

لاتبخل على احبابك بالمعلومات ‏‏‏كيف تنظـف كليتيـك...؟!.

أغسـل كليتيـك بأقل من ريالين

تمر السنين تلو السنين و كليتـينـا تقوم بعملية الفلترة و تنقية الدم و إزالة الأملاح
و السموم و كافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا, و مع مرور الزمن تتجمع فيها الأملاح و الرواسب الضارة فهي محتاجة لعملية تنظيف مستمرة و لكن كيف لنا أن نقوم بهذا؟.

الطريقة سهلة للغاية

1- فقط أحضر حزمة بقدونس و أغسلها جيداً.

2- قطّعها و ضعها في قدر ثم صب عليها ماء شرب نظيف
3- أغليها لمــدة عشر دقائق, ثم أتركها حتى تبرد.

4- صفــها و ضعها في إناء نظيف و أتركها في الثلاجة.

و أشرب كل يوم كوب على الريـــق
سوف تخـــرج شوائب من كليتيك لن تصدقها
و ستشـــعر كل يوم براحة تامة لم تشعر بها من قبل.
فالبقدونس معــروف بـــفعاليته القوية في تنظيف الكليتين
بل يعتبر أفــضــل شي في الطبيعة لتنظيف الكليتين.

صلي على الحبيب المصطفى.

 

[سهام بن يحي]

لو شعرت بألام أسفل الظهر و المفاصل بدهنة وحدة ستشفى ويخرج كل البرد القديم

إخلط ٣٠ غرام من احجار الشب مطحونة مع كوب من الخل الابيض وقبل النوم ادهن جيداً اقسم كل البرد القديم المعشش سيخرج منك

اذا اتممت القراءة صل على النبي

 

[سهام بن يحي]

الضغط المزمن المنخفض أخطر ولا المرتفع ؟؟؟
الضغط المثالى أقل من ١٢٠/٨٠ والاحسن لو ١١٠/٧٠ .
_الضغط المنخفض أقل من ٩٠/٦٠
الضغط المرتفع أكثر من ١٣٠/٩٠
_الضغط المنخفض لو ما عامل أعراض "ما لازم" تعالجه وعيش حياتك .
_ الضغط المنخفض طالما انك جيد _ليس هبوط حاد بالدورة الدموية ومحجوز في الرعاية أو يحدث سقوط وإغماء متكرر _ ما محتاج تحاليل كل شوية ولا يسبب تلف بأنسجة الجسم ولا له مضاعفات جانبية خطيرة على المدى البعيد مافي أعراض>>> مافي مشكلة.
الضغط المرتفع يسبب تلف بأنسجة الجسم مثل العين والمخ والكلى والقلب وله مضاعفات جانبية خطيرة حتى لو بدون أعراض، دير بالك !
_الضغط المنخفض أعراضه دوخة وتعب مع أقل مجهود وشعور بالإغماء خصوصاً مع الوقوف مدة طويلة أو التعرض لحرارة الشمس وعدم القدرة على التركيز.
الضغط المرتفع( لو ظهرت أعراض) حتى تعرف وتعالجه قبل مايعمل مشكلة ، أعراضه قد تكون صداع أو نزيف من الأنف أو ألم بالصدر أو لغبطة بضربات القلب أو وجع بالرأس وطنين بالأذن أو إجهاد شديد أخر اليوم.
_لو عندك ضغط منخفض ومافي أعراض خير وبركة
أما الضغط المرتفع فيسمى "القاتل الصامت" لأنه لو مافي أعراض فأول مرة تكتشفه قد يكون _ بعد الشر عليكم _ نزيف بالمخ أو جلطة بالقلب أو فشل كلوي !
_الضغط المنخفض علاجه الأساسي شرب ماء وسوائل (٣ لتر يومياً) وأكل فيه ملح أكثر، وشرب فنجان أو اثنين قهوة يومياً ووراهم كوب ماء كبير، وتغذية سليمة والإكثار من الفواكه والخضروات، ونوم كافي ، وتجنب الوقوف فترات طويلة، وممارسة الرياضة لتقوية عضلات الساقين، وأخر شيء نلجأ لها العلاج الدوائي.
مع عمل تحليل صورة دم وظائف الغدة الدرقية ونسبة الكورتيزول والأملاح بالدم.
أما الضغط المرتفع علاجه الأساسي "قرص الضغط" + غذاء قليل الملح والدهون وتجنب الضغط العصبي والتوتر وممارسة الرياضة والامتناع عن التدخين مع عمل تحليل وظائف كلى وكولسترول وصورة دم ورسم قلب وايكو.
_ ٩٠% من أسباب الضغط المرتفع ورث عن الاب والام (وراثية وجينات) وعلاجه ، يعنى ممكن تعمل كل حاجة توقف تدخين وتقلل وزن وتكون رياضي وايضاً يجيلك ضغط،
_العلاج للضغط المنخفض أختياري لو انت جيد ماتاخذ، أما العلاج للضغط المرتفع إجباري لازم تاخذه.الصحة والسلامة للجميع..!

 

[سهام بن يحي]

أخر معلومة صـ ـدمتني عن التمر !!؟
إقرأها لن تندم
...التـــــــــمر...
هل تصدق بأن التمر لا ينقل الجراثيم أو الميـ ـكروبات وأن السوس الذي بداخله((التمر القديم)) يلتهم الأميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الإنسان لولا فضل الله في التمر لأصيب أهل الجزيرة العربية بأمراض لا يعلم مداها إلا الله
هل تعلم بأن الذي يأكل التمر يوميا لا يقربنه الجن
هل تعلم بأن أعظم غذاء ودواء لرجال الفضاء هو التمر وهو أكثر من الكافيار صحياً
.
هل تعلم أن ليف النخيل أفضل منظف للجسم البشري ويحميه من الأمـ ـراض الجلدية
هل تعلم أن التمر لو غلي وشرب كالشاي يفرح القلب الحزين
هل تصدق بأن تمر المدينة المنورة أكثر من ستين صنفاً وهو أفضل تمر في العالم
هل تعلم بأن تمر البرني يعد أكسيرا للشباب وفيه سر عظيم بأنه ينشط الغدد ويقوي الأعصاب
هل تعلم بأن كل مائة جرام من التمر تحتوي على 318 سعراً حرارياً يقابلها 315 سعراً حرارياً في كل مائة جرام من العسل وأن التمرة الواحدة تمدك بسعرات حرارية تكفي لمجهود يوم كامل ملؤه النشاط والحيوية
هل تعلم بأن أعظم غذاء يناله المقـ ـاتل في الحرب هو التمر لأنه يمده بالسعرات الحرارية ويقويه وينشط لديه الغدة الكظرية مما يجعله مقداما شجاعا لا يهاب المـ ـوت
لا ترمي نواة التمر بعد الآن : سبحان الله .. ر بنا ما خلقت هذا باطلا
لا ترمي نواة التمر بعد الآن :
• إذا أحـ ـرقت نواة التمر وسحقتها انبتت رموش العين ,واحدت البصر ، وسودت العين .
ويطحن ويخلط مع زيت الزيتون ويستعمل للشعر فهو يساعد عالى نمو الشعر
• بالنسبة لنوى التمر واستعماله كقهوة تعتبره النساء من أقوى المغذيات والمدرات لحليب المرأة المرضع .
• يساعد نوى التمر إذا استعمل كبخور بعد الولادة ؛ لإعادة الرحم إلى مكانه ،
وللتخفيف من آلام المفاصل .
• يساعد نوى التمر في تسكين آلام الأسنان ، وذلك بتكسير النواة وجعلها في الفم ، واستحلابها ، فتقوم المادة الموجودة فيها بالتخدير لتميزها بطعم مر وقابض .
• يستعمل ككحل ، وذلك بطحنه وتحميسه على النـ ـار حتى يسود يaقال: إن الكحل المصنوع من نوى التمر يقوى رموش العينين
• يمكن الاستفادة من نوى التمر حيث يمكن إنتاج ما يعرف ببديل الكاكاو (أو الشوكلاته ) وقد أجريت البحوث على ذلك وثبت نجاحها عندما خلطت مع الآيسكريم لم يستطع من أجريت عليهم التجربة التمييز بين الآيسكريم المضاف اليه الشوكلاطة أو المضاف إليه مسحوق نواة التمر المحمص .
كما وأن إحدى الشركات الأجنبية قد انتجت ما يسمى الآن ببديل القهوة بدون كافيين من نواة التمر ويستعمل بكثرة
التجارب أثبتت فائدتها لمرضى السكر والوقاية من «السـ ـرطان»
اتمنى ان اكون قد افدتكم..
اذا أتممت القراءة صل على النبي

 

[سهام بن يحي]

فوائد تناول الرطب :
1. خفض نسبة الكولسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين.
2. منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل حصوات بالمرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنقاش لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم.
3. منع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور.
4. الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج
5. علاج لفقر الدم (الأنيميا) لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب2.
6. علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفوسفور وفيتامين أ.
7. علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لاحتوائه على البوتاسيوم.
8. علاج للضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه على المغنيسيوم والنحاس.
9. علاج للروماتزم ولسرطان المخ لاحتوائه على البورون.
10. مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان.
11. علاج للضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ.
12. علاج الجفاف للجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ.
13. علاج لأمراض الجهاز الهضمي لاحتوائه على فيتامين ب1
14. علاج لسقوط الشعر وإجهاد العينين والتهاب الأغشية المخاطية لتجويف الفم والتهاب الشفتين لاحتوائه على فيتامين ب2.
15. علاج للالتهاب الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين.
16. علاج لمرض الإسقربوط وهو الضعف العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس وتقلص الأوعية الدموية وظهور بقع حمراء على الجلد وضعف في العظام والأسنان وذلك لاحتوائه على فيتامين (ج) أو حامض الاسكوربيك، يمكن من التمر استخلاص عدد كبير من الأدوية والمضادات الحيوية والفيتامينات لاستخدامها كعقاقير للوصفات الطبية لعلاج الأمراض المشار إليها قبل ذلك.
17. علاج الحموضة في المعدة لاحتوائه على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم .
18. علاج أمراض اللثة وضعف الأوعية الدموية الشعرية وضعف العضلات والغضاريف لاحتوائه على فيتامين(ج)

 

[سهام بن يحي]

أفضل 5 أعشاب لكل مرض أو حالة صحي
لخفض السكر البامية - الكزبرة - الحلبة - القرفة - الكركم
لخفض الضغط النعناع - ورق الزيتون - الثوم - الكرفس - الكركديه
لتقوية المناعة الزنجبيل - القسط الهندي - العسل - الثوم - الحبة السوداء
لعلاج القولون الشمر - النعناع - الكمون - البابونج - اليانسون
تعزز الهضم الزعتر - الزنجبيل - الكراوية - القرفة - الميرمية
تذيب الدهون الشاي الأخضر - الماتشا - الزنجبيل - القرفة - الفلفل الأسود
تخفف الصداع النعناع - اللافندر - الزنجبيل - البابونج - الريحان
تهدئ الأعصاب المليسة - البابونج - الخزامى - النعناع - اللويزة
تعالج فقر الدم الجرجير - الحلبة - الزبيب الأسود - السبانخ - المورينغا
تنظف الكبد الهندباء - الكركم - الشمندر - الشاي الأخضر - الكرفس
تنظم الهرمونات البردقوش - الميرمية - الشمر - القرفة - الحلبة
تعالج العقم القسط الهندي - الحلبة - الزنجبيل - طلع النخيل - العكبر
تخفف الربو الزعتر - اللبان الذكر - القسط الهندي - العرقسوس - الزوفا
تنشط الدورة الدموية الزنجبيل - القرفة - الجينسنغ - الفلفل الأسود - الكركم
تطرد البلغم الزنجبيل - العرقسوس - الزعتر - الليمون - الفجل
اذا اعجبك المنشور اكرمنا بالصلاة على الرسول ..!

 

[سهام بن يحي]

تناول العنب : يقوّي عضلة القلب
تناول التين : يخفّف التهابات القولون
تناول الموز : يخفض الضغط المرتفع
تناول المانجو : يقوّي الذاكرة والتركيز
تناول الجوافة : يعزّز المناعة
تناول البطيخ : ينظّف الكلى من الترسبات
تناول البطاطا الحلوة : يقلّل الشعور بالجوع
تناول الذرة : يخفّف الانتفاخ ويسهّل الإخراج
تناول الليمون : يذيب الدهون تدريجيًا
تناول الطماطم : يقلّل احتباس السوائل
تناول الخيار : يحدّ من ارتجاع المريء
تناول الثوم : ينشّط الكبد الكسول
تناول الملفوف : يطرد جرثومة المعدة
تناول الباذنجان : يخفّف التهابات المفاصل
تناول الفاصوليا الخضراء : يحسّن الهضم الثقيل
تناول الزيتون : يخفّف التهابات المسالك
تناول شحم الخروف : يقلّل هشاشة العظام
تناول لحم الخروف : يخفّف أعراض الأنيميا
تناول البامية : يخفض السكر التراكمي

إذا أتممت القراءة، صلِّ على النبي ﷺ
ولا تنسَ ذكر الله ..!

 

[سهام بن يحي]

الباذنجان:2 إلى 3 مرات أسبوعياً،غني بالألياف ومضادات الأكسدة-مفيد للقلب والهضم.
البيض:من 3 إلى 7 بيضات أسبوعياً،(بيضة يومياً آمن لمعظم الناس الأصحاء)
مصدر ممتاز للبروتين -والكولين-لصحة الدماغ.
الفلفل الحلو:4 إلى 5 مرات أسبوعياً،غني بفيتامين C-يقوي المناعة،ويحسن الجلد…
الموز:1 إلى 2 حبة يوميًا،ينظم ضغط الدم والهضم-ويفيد العضلات.
الطماطم:يومياً أو يوم بعد يوم ،مصدر ممتاز لمضاد الأكسدة-يحمي القلب والجلد.
الليمون:يومياً (عصير نصف ثمرة مع ماء صباحاً كافٍ)-ينشط الكبد،ويقوي المناعة-ويعزز امتصاص الحديد.

 

[سهام بن يحي]

هل تعلم لو
● تعاني من القولون: اشرب خرّوب دافئ يوميًا، الراوند قبل الغذاء بيهدي المعدة وينظّم حركة الأمعاءو يطرد الفضلات.
● تعاني من هشاشة العظام: عليكِ بحب الرشاد مع الرايب غني بالكالسيوم والمغنيسيوم.
● تعاني من ضيق التنفّس: عليكِ بالقرنفل مع العسل، يوسّع الشعب ويقوّي الرئة.
● تعاني من خشونة الركبة: مساج بزيت الكافور والزنجبيل و النعناع الدافئ .
● تعاني من البروستاتا: اشرب الدوم و كل بذور القرع او اللب الأبيض .
● تعاني من النقرس: عليكِ بعصير الكرفس والبقدونس، يقلّل نسبة اليوريك أسيد في الدم.
● تعاني من فقر الدم: اشربي الكراويه أو عصير البنجر يومياً.
● تعاني من ضعف الذاكرة: اللبن بالعسل والزنجبيل والجينكو ، ينشّط خلايا المخ ويزيد التركيز.
● تعاني من جرثومة المعدة: عليكِ بالمستكة و زيت جوز الهند و الزبادي، يساعدوا في القضاء على البكتيريا الحلزونية .
● تعاني من ألم المفاصل: الكركم بالعسل والماء الدافئ مضاد التهاب طبيعي.
● تعاني من الإمساك: مسحوق الورِد الجوري أو زيت الزيتون على الريق ممتاز لتنشيط الأمعاء.
● تعاني من الأرق: اشربي اللافندر أو مغلي البابونج قبل النوم بساعة.
● تعاني من الضغط المرتفع: اشربي مغلي بذورالكرفس أو الكركديه.
● تعاني من الضغط المنخفض: اشربي عرق السوس أو عصير البنجروالبرتقال و الزنجبيل.
● تعاني من الإسهال: قشر الرمان المغلي أو القهوه بالليمون.
● تعاني من حرقة البول: شرب اللافندر او الزعتر أو مغلي الشعير ينظف الكلى والمثانة.
● تعاني من التهابات الحلق: الغرغره بزيت الزيتون مع استنشاق بخارالقسط الهندي.
● تعاني من الانتفاخات: اشربي الينسون او النعناع أو الكمّون بالقرنفل بعد الأكل.
● تعاني من تساقط الشعر: استخدمي زيت الخروع أو عصير البصل لتقوية الجذور.
● تعاني من ضعف المناعة: اشربي مشروب المر بالعسل .
قولنا ايه مشكلتك ،،،وهنرد عليك..!

 

[سهام بن يحي]

معلومات هامه ...
٦ إشارات يرسلها جسمك فلا تتجاهلها لأن عواقبها خطيرة
1- إذا شعر الإنسان بأنه يقوم بالتثاوب بصفة مستمرة ومتكررة علي فترات اليوم، فإنه يدل على تعرض الدماغ لضغط كبير ولدرجةحرارة عالية.
.
2- إذا لاحظتم أنكم تعطسون كثيرا فأنه محاولة من الأنف بطرد الجراثيم والأتربة التي تتكون في المجاري الأنفية ،ولابد من عدم كتمها نهائياً.
.
3- حركة عادية ويعتبرها الجميع طبيعية وهي التمدد عندما نقوم من النوم، ولكنها فعالة جداً وتكسب الجسم الطاقة، وتساعد في تدفق الدم في الجسم، وتحسن الحالة المزاجية أيضا بشكل كبير.
.
4- الشعور بالامتلاء والحاجة للقيء أنه نتيجة واضحة لتناول الأكل بسرعة وابتلاع الطعام بكميات كبيرة وبدفعة واحدة.
.
5- تجاعيد الأظافر نتيجة لتواجدك في مكان مليء بالرطوبة ودرجة الرطوبة به عالية جداً.
.
6- إذا وجدتم مادة مخاطية في العين فإنه مادة تفرز من أجل حماية العين من الأجسام الصلبة التي توجد في الهواء وهي بمثابة وقاية للعين.

 

[سهام بن يحي]

1. المرمريه: لتنظيم الطمث وتقوية المبايض.
2. البابونج : لخفض الحـ.ـرارة وعـ.ـلاج السـ.ـخونة.
3. النعناع : مهدئ للقولون والأعصـ.ـاب.
4. إكليل الجبل : لتقوية الذاكرة والتركيز.
5. الشاي الأخضر : لمكافحة الأكسدة والتنحيف.
6. الكرفس : لتنزيل الدورة الشهرية.
7. الكزبرة : للتسـ.ـمين وعـ.ـلاج التـ.ـهاب اللوزتين.
8. الشبت : لعلاج القولون.
9. البقدونس : مدر للبـ.ـول وقاطع للحليب.
10. الجرجير : لصحة المعدة وعـ .ـلاج الأنيميا.
11. البردقوش : لتنظيم الهرمونات وعـ.ـلاج الصـ.ـداع النصفي.
12. الشمر : لعـ.ـلاج القولون والتنـ.ـحيف.
13. الفجل : لصحة المعدة وخفض الكوليسترول.
14. الكركديه : لعـ.ـلاج الضـ.ـغط المرتفع والمنخفض.
15. الكراوية : لعـ.ـلاج السـ.ـعال والتقلصات.
16. اليانسون : لعـ.ـلاج الغازات ومغص الأطفال.
17. الكمون : لعـ.ـلاج الانتفاخ.
18. الحلبة : مدر للبـ.ـول والحليب وتخفيض السكر.
19. الحبهان : مسكن للألم وعـ.ـلاج الصـداع
20. القرفة : لتخفيض السكر.
21. بذور الرشاد : لعلاج آلام الظهر.
22. بذور الكتان : لقطع الشهية وعلاج الأورام.
23. حب العزيز : للتسـ.ـمين.
24. الحبة السوداء : لعلاج العديد من الأمـ.ـراض.
25. القرنفل : لعـ.ـلاج الربو وألم الأسنان.
26. الزنجبيل : لعـ.ـلاج الصـ.ـداع والدهـ.ـون والمعدة.
27. الكركم : لعلاج المفاصل.
28. البطم : لعلاج الثعلبة.
29. الزعرور : لعلاج أمراض القلب.
30. القسط الهندي: لعلاج تكيس المبايض والأمراض الجلدية.
31. كف مريم : لعلاج تأخر الحمل وتكيس المبايض.
32. رجل الأسد : لعلاج الالتـ.ـهابات النسائية والتنحيف.
33. عرق السوس : لعلاج الضـ ـغط المنخفض.
34. اللبان الذكر : لعلاج التجاعيد والسعال.
35. الصمغ العربي: لعلاج الفشـ.ـل الكلوي.
36. ورق السدر : لعـ.ـلاج الشعر والمس والسـ.ـحر.
37. ورق الزيتون : لتخفيض السكر والضـ.ـغط.
38. الزعتر : لعلاج السعال.
39. الطيون : لعلاج المفاصل.
40. الهندباء : لعلاج المعدة والتنـ.ـحيف.
41. القريص : لتنقية الد.م وعلاج المفاصل.
42. الأقحوان : لعلاج الصـ.ـداع النصفي.
43. خل التفاح : لعـ.ـلاج الدوالي والتنحيف.
44. الجنسنج : لعلاج ضعـ.ــف حركة السائل المنوي.
45. الخولنجان : لعلاج الضعـ بف الجـ.ـنسي.
46. شرش الزلوع : لعلاج الضـ.ـعف الجـ.ـنسي.
47. الدميانه : لعلاج القــ.ـذف السريع.
48. الكافور : لعلاج أمراض الجهاز التنفسي.
49. شمع العسل : لعلاج الجيوب الأنفية.
50. صمغ العسل : لعلاج نقص الصفائح الدموية والأمـ.ـراض الجلدية.

 

[سهام بن يحي]

"بدون أدوية".. وصفة البصل والسكر لطرد البلغم من صدرك ورئتيك بيوم واحد مهما كان حجم البلغم..
وصفة البصل والسكر لطرد البلغم من الصدر والرئتين هي من الوصفات الشعبية المعروفة، ويُقال إنها تساعد في تخفيف الاحتــقان وطرد البلغم بفضل خصائص البصل المضادة للبكتــيريا والفـيروسات، والسكر الذي يساعد على استخلاص العصارة من البصل وتحسين الطعم.
مكونات الوصفة:
بصلة كبيرة (بيضاء أو حمراء).
2 ملعقة كبيرة من السكر (أو عسل إن أردت فائدة إضافية).
طريقة التحضير:
1. قشّر البصلة وقطّعها شرائح رفيعة.
2. ضعها في طبق زجاجي أو إناء نظيف.
3. رشّ عليها السكر وغطّها.
4. اتركها 6 إلى 8 ساعات أو طوال الليل.
5. ستلاحظ أن البصل أفرز سائلاً شفافاً سكرياً – هو هذا العصير المطلوب.
طريقة الاستخدام:
تناول ملعقة كبيرة من هذا العصير كل 3 إلى 4 ساعات خلال اليوم.
للأطفال: نصف ملعقة صغيرة (فوق سن 3 سنوات فقط).
يمكن تكرار الوصفة يومياً لمدة 2-3 أيام عند الحاجة.
الفوائد المحتملة:
البصل يحتوي على مضادات أكسدة ومركبات كبريتية تساعد على إذابة المخاط وطرده.
السكر يسحب العصارة من البصل، ويمكن استبداله بالعسل لزيادة الفائدة (العسل مضاد للميكـروبات وملطف للحلق).
تنبيهات مهمة:
هذه الوصفة ليست بديلاً عن العــلاج الطبي خاصةً في حالات:
البلغم المستمر أكثر من 3 أيام دون تحسن.
وجود بلغم أخضر أو أصفر داكن أو به دم.
صعوبة في التنفس أو صفير في الصدر.
حمى أو ألم في الصدر.
لا تُعطى للأطفال تحت سن سنة واحدة إذا استُخدم فيها عسل.
اذا أتممت القراءة صل على النبي

 

[سهام بن يحي]

يغلي ١٠ حبات في ماء كما يغلي الشاي ويصفي ويشرب في اي وقت وأي زمان كوب منه كل يوم مفيدة خاصة للمدخنين والذين يعانون من البلغم وكذلك مفيد للمعدة - أيضاً لا باس بأكله كما كان يأكله الرسول صلي الله عليه وسلم - هو في كل بيت وسهل التحضير . عافاكم الله
*هل تعلم لماذا كان الرسول يأكل الزبيب دائماً ؟؟؟*
سبحان الله شاهد كمية الامراض التى يعالجها الزبيب وماذا يفعل فى جسم الانسان
الزبيب هذا الذي يطلق هذا الاسم والذي كان يحبه الرسول صلى الله عليه و آله وسلم وكان يوصى به في زكاة الفطر والزبيب له فوائد رهيبة لجسم الانسان يغفل عنها الكثير نتابع فوائد الزبيب الان .
*فوائد الزبيب الطبية*:
أوصى النبي صلى الله عليه و اله وسلم بالزبيب ، والزبيب هو العنب المجفف ومنه الاسود والاصفر ومنه المحتوي على البذور وآخر بدون بذور ، ويتميز الزبيب بخواص العنب الطازج ، *ويحتوي الزبيب على البوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والحديد والالياف والمواد الكربوهيدراتية وفيتامين ب ، ج ، والسكريات ، وهو غني بالمواد المضادة للاكسدة*
وله دور كبير في علاج امراض الجهاز التنفسي وامراض الجهاز الهضمي .
*بعض فوائد الزبيب .. الفوائد الطبية
1- مخفض لضغط الدم المرتفع
2- مخفض للكوليسترول في الدم
3- واقي من أمراض سرطان القلب
4- ملطف للسعال بشرب مغلي الزبيب في الماء
5- طارد للبلغم
6- مقاوم للميكروبات والفيروسات
7- مضاد للأكسدة
8- مانع لتكون طبقة البلاك على الاسنان
9- مخلص للجسم من السموم
10- مقلل للدم في الدورة الشهرية
11- مقوي للطحال والكبد والمعدة
12- مقوي للذاكرة
13-واقي من سرطان القولون
14- واقي للعيون من الأمراض
15- واقي من هشاشة العظام
16-مضاد للالتهابات
17- ملين
18- منقي للدم
19- مصفي ومنقي للصوت

*الامراض التي يعالجها الزبيب*
1- الامساك.
2- البواسير.
3- تسوس الاسنان.
4- التهاب اللثة.
5- الروماتيزم. والتهاب المفاصل.
6- امراض الكبد والمرارة.
7- سوء التغذية ونقص الوزن.
8- التهاب الحلق.
9- أمراض الرئة والصدر.
10- امراض الكلى والمثانة وحصى المثانة
11- تقطير البول.
12- الملاريا.
13- داء النقرس.
14- الشقيقة.
15- اليرقان.
16- فقر الدم.
17- أمراض المعدة
18-حموضة المعدة
20-النزلات المعوية
21- الهرش والحكة
22- الجدري.
23- قراع الرأس..!

 

[سهام بن يحي]

قشر الليمون*

* باختصار عن فوائد قشر الليمون وكيف ان شركات الادوية تخبئ عن المرضى فوائد قشر الليمون.*وخاصة ال صغير الحجم العطري!!

قم بغسل الليمون ووضعه في فريزر الثلاجه ثم قم بتقطيعه شرائح بالقشر ووضع هذه الشرائح على كل انواع الطعام الذى تتناوله من خضار او لحوم او سمك او الشوربه او حتى الايس كريم.

الفائدة الموجودة في قشر الليمون تساوي عشرة اضعاف فائدة عصير الليمون نفسه وهذا القشر اقوى في القضاء على الخلايا السرطانية بعشرة الاف ضعف العلاج الكيماوى بل ان قشر الليمون يدمر الخلايا السرطانية فقط بينما يقوم العلاج الكيماوي بالتاثير على كل الخلايا المريضة والسليمة معاً.

وهذا الاكتشاف تم في سنة 1970 وتم ابقاؤه سراً حتى تقوم شركات الادوية بمضاعفة مكاسبها من بيع العقاقير وتجني من ورائها المليارات.

بل ان قشر الليمون يقوم بالاضافة لعلاج كل انواع السرطان يقوم ايضاً بمحاربة جميع الميكروبات والبكتريا الضارة وكذلك الفطريات والطفيليات والديدان وينظم الدورة الدموية كذلك يقوم بمقاومة الاضطرابات العصبية والنفسية.

فلنستفد جميعاً من ذلك بغسل الليمون ووضعه في الفريزر وتقطعيه شرائح ووضعها على طعامنا كله ويمكن بشر قشر الليمون وإضافته الى الاكل.

* ثمرة الليمون*

1) ثمرة الليمون فعالة في محاربة الامراض المرتبطة بالعدوى.
2) شرب عصير الليمون مفيد لمرضى القلب لانه غني بالبوتاسيوم.
3) مهدئ طبيعي.
4) يوضع عصير الليمون علي لدغة النحل او الدبور لتخفيف الآلام.
5) يوقف نزيف الدم.
6) شرب مزيج من الليمون وزيت الزيتون مع زهور البابونج يساعد في تفتتيت الحصوات المرارية.
7) عصير الليمون مضاد للاكسدة ويقوي جهاز المناعة لجسم الإنسان.
عصير الليمون يقوي الشعر ويمنع القشرة ويذيب الدهون ويرفع المعنويات ويشرح الصدر بمجرد شم رائحته.
9) عصير الليمون مع ماء ساخن ينشط الكليتين لتتخلص من انحباس السوائل في الجسم.
10) عصير الليمون صيدليية ربانية من الخالق جل جلاله فهو وقاية وعلاج للامراض المزمنةالمستعصية

وتقول عجبت كيف العرب يعانون
********************************
من البرد والزكام وعندهم هذه الثمرة .مع أطيب التمنيات بدوام الصحة والعافية*

 

[سهام بن يحي]

أعشاب لسد الشهية وحرق الدهون
القرفة والليمون: المقادير: كوب من الماء المغلي، شرائح مقطعة من ليمونة واحدة، عود من القرفة عدد 2، ملعقة شاي واحدة، ملعقة نعناع واحدة. طريقة التحضير: نضع كوب من الماء المغلي في وعاء؛ ونضيف إليها المكونات سابقة الذكر ونغطيه جيداً لمنع تطاير الزيوت الطيارة المفيدة؛ ويترك لمدة خمس دقائق، يُصفى بعد ذلك المنقوع ويؤخذ قبل الأكل بنصف ساعة.
بودرة القرفة: بودرة القرفة لها قدرة خارقة على حرق الدهون والتخلص منها؛ كما تعمل على مضاعفة سرعةِ التمثيل الغذائي، وفي هذه الوصفة يُنصح بإضافة ملعقة من القرفة إلى أي مشروب ساخن أو الأطعمة بشكل عام؛ إذ تًضف طعماً لذيذاً وتزيد من فرصة تخفيف الوزن.
أعواد البقدونس: في هذه الوصفة نحتاج إلى أعواد من البقدونس وكوب من الماء، تُغلى أعواد البقدونس مع كوبٍ من الماء لفترة قصيرة، ويُنصح بتناول كوبين منه قبل بساعتين من تناول الوجبات، ولا تقتصر فائدته على حرق الدهون بل يعمل على منح الكلى الصحة الجيدة ويدّر البول ويخلص الجسم من الأملاح.
خليط الميرمية والشاي والزنجبيل: نحتاج إلى ليمونة واحدة، ملعقة طعام من الكمون، ملعقة طعام من الميرمية، ملعقة طعام من الشاي الأخضر، ملعقة طعام من الزنجبيل، بالإضافة إلى أربعة أكواب من الماء، وتُمزج المقادير السابقة معاً وتوضع معاً على النار حتى تغلي، ومن ثم يؤخذ منها كوباً عند الاستيقاظ من النوم وآخر قبل وجبة العشاء. منقوع الشاي الأخضر: يعتبر مشروب قوي لحرق الدهون والتخلص منها بكل سهولة. البردقوش: حيث يمكن إضفاء كمية منه إلى منقوع الشاي الأخضر لرفع مستويات حرق الدهون في الجسم..!

 

[سهام بن يحي]

ما لا تعلمه عن منقوع الخبيزه
ربما يكون هذا اخر منشور تشاهده ونقدمه لك فالجهد كبير والتفاعل ضعيف لا يشجعنا على الاستمرار .

فوائد مغلي الخبيزه الطبية
1. يستعمل لآلام اللوزتين والرشح للغرغرة وللشرب، يعالج امراض الفم مثل القالوع والتهابات الحنجرة.
2. يعالج امراض الصدر الصدر والسعال . مقشع يزيل البلغم، يزيل التهابات القصبات الهوائية، يعالج نوبات الربو.
3. مدر للبول، يفتت الحصى والرمل .
4. ملين للطبيعة ، يزيل الامساك . ورقه يعالج القروح في الامعاء والشرج.
5. ورق الخبيزة يمنع الالتهابات الجلدية.
6. مغلي اوراق الخبيزة يستعمل كغسيل مهبلي لإزالة الاحتقان والالتهابات ويعالج امراض الرحم.
7. يخفف ويلطف امراض وآلام البطن والمغص.
8. فيه مادة لها خاصية مضادة للالتهابات الميكروبية والفطرية والفيروسية خاصة الالتهابات الجلدية والباكتيريا الموجودة على سطح الجلد، يكافح الخراجات والإنتانات.
9. يعالج الوتر النفسي واعتلال المزاج، مهدئ للأعصاب، يزيل البدانة الناتجة عن كثرة الطعام التي يسببها التوتر النفسي عند بعض المرضى.
10. ملطف للحساسية الجلدية والطفوح الجلدي، ولدغ الحشرات.
11. يكافح أمراض اللثة والأسنان
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله..! والله اكبر

 

[سهام بن يحي]

● هل تعلم أن وضع ملعقة من بذور الكمون وملعقة من الشمر وحبتين من اليانسون النجمي وملعقة من الكركديه وملعقة من العسل الطبيعي .
● يضاف إليهم نصف لتر من الماء المغلي ويترك منقوعا لمدة 10 دقائق.
● ثم يصفى ويشرب كوبا بعد كل وجبة
● سوف تحصل على أقوى مشروب لتنظيف القولون
● لا تشاهد وترحل صل على النبي

 

[سهام بن يحي]

● تعاني من الإمساك المزمن: اشرب خرّوب دافئ يومياً، الراوند قبل الغذاء يهدي المعدة ويعالج صعوبة التبرز .
● تعاني من هشاشة العظام: عليكِ باللوز و السمسم الني غني بالكالسيوم والمغنيسيوم.
● تعاني من ضيق التنفّس: عليكِ بالزعتر مع العسل مع زيت حبة البركة، يوسّع الشعب ويقوّي الرئة.
● تعاني من خشونة الركبة: امنع الدقيق و السكر والنشويات وزود سلاطه ورقيات كوارع يومياً و مساج بزيت الكافور والزنجبيل و النعناع الدافئ .
● تعاني من الجيوب الانفية : اشرب البابونج بزيت حبة البركه استنشق زيت النعناع .
● تعاني من النقرس: عليكِ بعصيرالزنجبيل والليمون بعد الغذاء، يقلّل نسبة اليوريك أسيد في الدم.
● تعاني من الأنيميا : أكل الكبده واشرب عصير البنجر يومياً.
● تعاني من النسيان : كبسولات زيت السمك والجينكو ، ينشّط خلايا المخ ويزيد التركيز.
● تعاني من قرح المعدة: عليكِ بالصمغ العربي و زيت جوز الهند و الزبادي.
● تعاني من ألتهاب المفاصل: تناول خليط مخمر من الثوم المهروس ،الزنجبيل، الكركم، في زيت الزيتون فهو مضاد التهاب طبيعي.
● تعاني من الاكزيما و حساسيه جلديه : دهان زيت جوز الهند و الكركم وشرب ملعقة صغيرة زيت الزيتون على الريق .
● تعاني من التوتر: اشرب اللافندر أو مغلي البابونج قبل النوم بساعة.
● تعاني من الضغط المرتفع: اشرب عصير البنجر و البطيخ أو الافوكادو.
● تعاني من الضغط المنخفض: اشرب عرق السوس أو عصير البنجروالبرتقال و الزنجبيل.
● تعاني من حموضة المعدة: عصير الخيار او الشبت.
● تعاني من حرقة البول: أشرب اللافندر او الزعتر أو مغلي الشعير ينظف الكلى والمثانة.
● تعاني من حساسيه الصدر للأطفال : استنشاق بخارالقسط الهندي.
● تعاني من تكيسات المبايض: اشربي القرفه بالنعناع مرتين بعد الأكل.
● تعاني من تصلب البراز : اشرب ملعقة كبيرة زيت الخروع قبل النوم مرتين اسبوعياً.

 

[سهام بن يحي]

الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي

1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية.
2 . تناول الأطعمة لحد التخمة
3 . التدخين .
4 . التناول المفرط للسكر
5 . تلوث الهواء .
6 . الحرمان من النوم .
7 . تغطية الرأس خلال النوم .
8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض
9 . عدم تحفيز التفكير.
10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار

️الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد

1 - النوم المتأخر
2- عدم التبول في الصباح
3- تناول الأطعمة بشراهة
4- عدم تناول إفطار الصباح
5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية
6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الاصطناعية
7- إستهلاك الزيوت غير الصحية
8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة

الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان:

1. النقانق..
2. اللحوم المعالَجة
3. الكعك المقلي
4. البطاطس المقلي
5. شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش
بلغها ل أفراد أسرتك وجيرانك وزملاءك وأصدقاءك ... ولا تنسى المتابعة ليصلك كل ماهو مفيد

معلومات قيمة :

¤ تشعر بالتعب ؟
~أشرب نصف كوب من عصير البرتقال.
¤ مصاب بالفطريات ؟
~أكثر من تناول الثوم.
¤ منزعج من حرقة المعدة ؟
~أشرب نقيع البابونج.
¤ ينتابك ألم في رأسك ؟
~تناول البطاطا المسلوقه.
¤ تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟
~أقضم (كمثرى).
¤ تضايقك عوارض الحساسية ؟
~عليك بالاناناس. . .

¤ مفاصلك تؤلمك ؟
_ احرص على تناول السمسم.
معلومة جديـده (أول مرة أعرفهـا):
الإغتسال بالمطر شفاء من السحر والمس و العين و الدليل على أن ماء المطر طارد للشياطين قوله تعالي :
( وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنْ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الأَقْدَامَ ) [الأنفال : 11]

أذكرك بمواعيد شرب الماء
جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله
الوقت المناسب...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان...
عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية.

كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم.

كأس (1) من الماء – قبل الإستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم.

كأس (1) من الماء – قبل النوم – يجنب النوبات القلبية .

(فضلا ليس أمر انشرها على قدر المستطاع ليستفيد من هو بحاجة اليها)

أفضل أطباء في العالم
.
1- أشعة الشمس.
2- كثرة شرب الماء.
3- النوم الكافي ليلاً.
4- الهواء الطلق النقي.
5- المشي نصف ساعة يومياً.
6- الغذاء الصحي المتوازن.
7- تلاوة القرآن الكريم .. وهو غذاء للروح لايمكن الاستغناء عنه.
8- العسل.

 

[سهام بن يحي]

- الحجامة كل 6 اشهر .
- شرب السنا مكي كل 6 اشهر .
- الحرص على شرب ماء زمزم .
- اخذ ملعقة صغيرة حب الرشاد ( مطحون ) على كاسة حليب كل صباح وعلى الريق لمدة 7 ايام كل 3 اشهر .
- اخذ منقوع اللبان الذكر ( الشحري ) بمقدار فنجان شاي على الريق لمدة 5 ايام كل شهر .
- اخذ ملعقة صغيرة ( تقليب الشاي ) من مسحوق القرفة وبلعها بالماء يوميآ ولتكن في منتصف النهار .
- مضغ عود قرنفل كل يوم .
- مضغ حبة هيل كل يوم .
- شرب مقدار فنجان قهوه من الماء مضاف عليها ملعقة صغيرة ( تقليب الشاي ) من خل التفاح .
- المداومة على شرب كأس ماء مغلي ( فاتر ) بعد كل وجبه .
- بلع عدد 7 حبات من حبة البركة ( الحبة السوداء ) يوميآ .
- قدر اﻹمكان اﻹصطباح بأكل عدد 7 حبات من التمر يوميآ .
- بلع ملعقة طعام عسل يوميآ .
* الفوائد :
- حب الرشاد لآلام العظام والمفاصل والغضاريف .
- اللبان الذكر لتوسيع الرئة والتنفس وتنظيف الكلى والمسالك البو.لية وتفتيت الحصى ولجرثومة المعدة و النسيان
- القرفة لتنظيم السكر في الجسم .
- القرنفل والهيل غني بالكورتيزون الطبيعي المفيد للجسم .
- خل التفاح مفيد لتنظيف الد.م .
- الماء الساخن يكسر الكوليسترول .
- الحبة السوداء والعسل دواء وشفاء .
- التمر غذاء متكامل ( وجبة كاملة ) .